使用VPN时，如何避免违反隐私和数据保护法律？

清晨七点，北京国贸的写字楼里，李薇已经坐在电脑前。作为一家跨国公司的市场分析师，她每天的第一项工作就是查看海外竞争对手的最新动态。当她像往常一样启动VPN连接至公司在美国的服务器时，屏幕上突然弹出一条新闻推送：“某企业员工因不当使用VPN获取境外信息被依法查处”。她的手指在鼠标上停顿了几秒，心中涌起一阵不安。

这样的场景正在无数中国网民的生活中上演。随着数字时代的深入，VPN已成为许多人工作、学习中不可或缺的工具，但与此同时，隐私与法律的红线也日益清晰。如何在利用VPN的同时，避免触碰法律边界，保护个人数据安全？这已成为数字公民必须掌握的生存技能。

VPN的双面性：便利与风险并存

技术中立的背后

VPN，即虚拟专用网络，本质上是一种加密通信技术。它通过在公共网络上建立专用网络，对数据进行加密传输，保护用户的网络活动不被窥探。这项技术本身是中立的，就像一把刀，可以用来切菜，也可能被用于伤害他人。

张伟是一名自由程序员，经常需要访问GitHub等国际技术平台获取开源代码。“没有VPN，我的工作效率会降低70%”，他坦言。但同时他也清楚，去年他的一个同行因为使用未经授权的VPN访问某些被限制的境外网站而受到了行政处罚。“技术无罪，但使用技术的方式可能触法。”

法律框架下的VPN使用

在中国，VPN的使用受到明确的法律规制。《中华人民共和国网络安全法》规定，未经电信主管部门批准，不得自行建立或租用VPN开展跨境经营活动。同时，《个人信息保护法》也对数据跨境传输提出了严格要求。

2022年，上海某外资企业因违规使用未经备案的VPN传输包含个人信息的数据，被处以80万元罚款。这个案例给所有企业用户敲响了警钟：即使是出于商业目的使用VPN，也必须遵守相关法律法规。

个人使用VPN的合法边界

明确使用目的

使用VPN的第一原则是目的正当。根据现行规定，个人用户因学术研究、正常工作需要访问境外网站，通常是被允许的。关键在于“正常需要”的界定。

陈教授是某高校国际关系学者，她每周都需要通过学校提供的VPN访问国外学术数据库。“我们学校有正规备案的VPN通道，专门用于学术研究”，她解释道，“我从不使用来路不明的VPN服务，也不会访问与工作无关的网站。”

相比之下，去年广州一名网民因长期使用“翻墙”软件访问色情、赌博网站被警方查处。这两个案例的对比清晰地展示了合法与非法的分界线：不在于是否使用VPN，而在于使用VPN的目的和行为。

选择合规的VPN服务

市面上的VPN服务五花八门，如何选择成为关键。合规的VPN服务通常具备以下特征：

1. 服务提供商具有合法资质
2. 有明确的数据处理政策和隐私条款
3. 不承诺“完全匿名”或“无法追踪”
4. 有透明的数据日志政策

“我花了三个月时间研究各种VPN的隐私政策”，从事跨境电商的王磊分享道，“最终选择了一家明确说明数据存储地点、保留期限，并且承诺不向第三方出售用户信息的服务商。”

值得注意的是，一些免费VPN可能通过出售用户数据盈利，这直接违反了《个人信息保护法》中关于数据最小化、目的限制的原则。2023年初，一款知名免费VPN应用就被曝光记录用户浏览历史并出售给广告商。

企业环境中的VPN合规策略

建立内部管理制度

对于企业而言，VPN使用需要更加系统的管理。深圳某科技公司为此制定了详细的《VPN使用管理办法》，包括：

• 明确VPN使用权限审批流程
• 区分工作用途与个人用途
• 定期对VPN使用记录进行审计
• 对员工进行数据安全培训

该公司法务总监赵敏表示：“我们每季度都会更新VPN使用指南，确保员工了解最新法律法规。去年我们避免了至少三起潜在的数据合规风险。”

数据跨境传输的特殊考量

当VPN用于跨境数据传输时，企业必须格外谨慎。《个人信息保护法》第三十八条规定，向境外提供个人信息必须满足下列条件之一：通过国家网信部门组织的安全评估、经专业机构进行个人信息保护认证、与境外接收方订立合同约定双方权利义务等。

2021年，一家中欧合资企业因未完成数据出境安全评估就通过VPN将中国员工信息传输至欧洲总部，被责令暂停数据传输三个月，直接导致其跨国项目延期。

技术层面的隐私保护措施

加密与匿名化的区别

许多VPN用户混淆了加密与匿名化的概念。加密是使数据在传输过程中不可读，而匿名化是移除数据中的个人标识符。使用VPN只能实现前者，不能保证完全的匿名。

网络安全专家吴刚指出：“即使使用VPN，你的网络服务商仍然知道你在使用VPN，VPN提供商也能看到你的真实IP地址和连接时间。真正的隐私保护需要多层次的技术组合。”

补充隐私保护工具

除了VPN，还有其他工具可以增强隐私保护：

• 隐私浏览器：如Tor浏览器，通过多层加密和随机路由提供更强匿名性
• 端到端加密通信工具：确保只有通信双方能解密信息
• 虚拟身份管理：为不同场景使用不同身份信息，减少数据关联

但吴刚也警告：“没有任何技术能提供100%的隐私保护。最重要的是行为习惯——不分享敏感信息，定期清理数字足迹，使用多重验证。”

场景模拟：日常使用中的合规实践

工作场景：跨国协作

周一下午，李薇需要与德国团队召开视频会议。她按照公司规定，使用企业VPN连接至法兰克福服务器。会议中，双方讨论了市场数据，但避免通过VPN传输包含中国客户个人信息的文件。这类文件通过公司批准的安全文件传输系统发送，并附有数据出境记录。

会议结束后，李薇立即断开VPN连接，恢复到本地网络。她的电脑安装了自动清除缓存和浏览记录的软件，这是公司IT部门统一部署的隐私保护措施。

学习场景：学术研究

复旦大学博士生刘涛正在撰写关于人工智能伦理的论文。他通过学校图书馆提供的VPN访问IEEE、Springer等学术数据库。他注意到，学校VPN有使用时间限制和流量监控，且明确禁止访问非学术网站。

“我下载的每篇论文都会在本地加密存储”，刘涛说，“引用他人数据时，我会特别注意是否包含个人信息，必要时进行匿名化处理。”他的谨慎源于导师的教导：学术自由有边界，数据合规是研究者的基本素养。

个人场景：文化消费

周末晚上，设计师张悦想观看一部只在海外平台播出的纪录片。她知道使用个人VPN访问娱乐内容存在法律风险，于是选择了合法引进该纪录片的国内平台，尽管需要等待几个月。

“等待是值得的”，她说，“我的一些朋友因为使用‘翻墙’软件看视频被警告。数字时代的文化消费也需要在法律框架内进行。”

法律意识：超越技术的自我保护

了解你的数字权利

《个人信息保护法》赋予公民一系列数字权利：知情权、决定权、查阅复制权、更正补充权、删除权等。使用VPN时，这些权利依然适用。

当VPN服务要求提供过多个人信息时，用户有权询问数据收集的目的、方式和范围。去年，杭州一位消费者就因某VPN应用强制收集通讯录信息而向网信部门举报，最终该应用被要求整改。

识别高风险行为

以下VPN使用行为风险较高，应尽量避免：

1. 使用未经备案的VPN进行商业活动
2. 通过VPN访问明显违法的内容（如儿童色情、恐怖主义宣传）
3. 利用VPN隐藏网络攻击等犯罪行为
4. 通过VPN传输大量未脱敏的个人信息
5. 在企业网络中私自安装个人VPN软件

培养数据最小化习惯

最有效的隐私保护策略不是依赖技术工具，而是培养良好的数据习惯：只在必要时分享信息，定期清理不再需要的数据，为不同账户使用不同密码，关注隐私设置更新。

“我每月会花一小时检查所有应用的权限设置”，李薇分享她的习惯，“取消不必要的定位、通讯录访问权限。对于VPN应用，我只允许网络访问权限，其他权限一律关闭。”

数字世界的边界不像物理世界那样清晰可见，但它的存在同样真实。VPN作为连接不同网络空间的桥梁，既提供了便利，也带来了责任。在这条虚拟边界上行走，需要的不仅是技术工具，更是对法律的敬畏、对隐私的尊重和对自我行为的清醒认知。

当李薇结束一天的工作，关闭VPN连接时，她不再感到最初的不安。因为她知道，只要在合法合规的框架内使用技术，就能在享受数字世界便利的同时，守护好自己的隐私与安全。在这个每时每刻都在产生数据的时代，这种平衡能力已成为数字公民的基本素养——不是在监控与自由之间二选一，而是在理解规则的前提下，明智地使用手中的工具。